ما هي متلازمة الإكزيما وأعراضها وطرق علاجها

ب
Advertisements

يوجد هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بــ متلازمة الاكزيما، وحساسية الجلد Skin allergy، ونذكر علاج الإكزيما لكم تبعاً لاختلاف أنواعها. 

والإكزيما هي متلازمة تُصيب الأطفال بدايةً من الأطفال الرضع إلى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات.

تأتي متلازمة الإكزيما نتيجة عوامل وراثية، وتحدُث الإكزيما للجلد نتيجةً لردود فعل تحسسية من مادة معينة كيميائية مثلاً أو من طعام محدد أو من منظفات، وكلها تؤدي إلى الإصابة بالإكزيما.

Advertisements

 بعض من أنواع الإكزيما تكون مرتبطة مع الحالة النفسية، مثل الإكزيما العصبية والتي تظهر على المريض عندما ينتهج سلوك عصبي، فتبدأ الإكزيما بالظهور في بعض أجزاء الجسم نتيجة لما انتهجه من سلوك عصبي.

من الجدير أن نذكر أنهُ من الممكن الإصابة بعدة أنواع من متلازمة الإكزيما معًا بشكل طبيعي، ولكن إذا أردنا توخي الحذر يجب اتباع بعض الإرشادات أسفل المقال، ومن الممكن علاج الإكزيما خلال بضع أشهر من خلال العلاجات الطبية أو العلاجات الطبيعية

ما هو مرض الإكزيما ؟

الإكزيما Eczema “ هو نوع من الإلتهابات الجلدية مصحوب بحكة، واحمرار في الجلد، وجفاف، وتهيج، وانتفاخ قد تظهر الإكزيما في اليدين أو القدمين أو بالركبة من الخلف أو في الوجه.

ويجدر بنا ذكر أن الإكزيما تصيب الأشخاص بمختلف أعمارهم، ولكن تكون أكثر شيوعاً لدى الأطفال  وبالأخص الأطفال الرضع، وإذا تطور المرض يجب الإسراع بعلاجه، لأنه قد يستحيل التغلب عليه فيما بعد.

يشكل المصابين بمرض الإكزيما حوالي 20% من عدد المصابين بالأمراض الجلدية الأخرى مما دعا إلى التفكير في أسبابه، وغالبًا ما يرجع المرض لأسباب وراثية وسنذكر لكم أعراض متلازمة الأكزيما بالتفصيل في السطور القليلة القادمة.

الأعراض الشائعة لمتلازمة الإكزيما

تختلف أعراض الإصابة بالمرض من شخص الأخر إلا أن هناك أعراض موحدة يشترك بها أغلب المرضى.

والجدير بالذكر أن في معظم حالات الإكزيما تظهر الحكة التي تسبب الطفح الجلدي أولًا قبل ظهور الطفح نفسه. وسنذكر لكم أهم الأعراض الشائعة:- 

  • الجلد جاف، ومستجيب لأي ردة فعل تحسسية .
  • احمرار بالجلد .
  • الحكة الشديدة المصاحبة بــ قرح، وجروح .
  • تغير لون الجلد .
  • ظهور القشور، والبقع الخشنة على الجلد .
  • حدوث كدمات، وتورمات في بعض المناطق .
  • خشونة الجلد نظراً لسمكه الغير طبيعي .
  • هيجان الجلد، وثورانه .

أعراض متلازمة الإكزيما عند الأطفال الرضع 

للأطفال الرضع الأقل من سنتين تظهر بعض الأعراض على الأطفال والتي تختلف الى حدٍ ما مع الأعراض التي تظهر على البالغين، مثل :-

  • طفح جلدي بفروة الرأس .
  • ظهور طفح جلدي على الخدين .
  • الإصابة بطفح جلدي بالساقين .
  • وجود طفح جلدي بالذراعين .
  • علامة طفح جلدي بالصدر .
  • من الممكن طفح جلدي بالظهر .

ويبدأ تطور الطفح الجلدي قبل أن تظهر السوائل الناتجة عن الحكة المسببة للطفح، وقد تؤدي في نهاية المطاف بقلق طفلك وعدم قدرته على النوم.

أعراض الإكزيما عند الأطفال الكبار 

عند الأطفال الأكبر سناً الذين تزيد أعمارهم عن سنتين، تختلف أعراض مرض الإكزيما لديهم، وتبدأ في الظهور كالتالي :-

  • وجود طفح جلدي خلف تجاعيد الركبتين .
  • علامة طفح جلدي خلف تجاعيد المرفقين .
  • من الممكن ظهور طفح جلدي على المعصمين .
  • ظهور طفح جلدي على الرقبة .
  • الإصابة بطفح جلدي على الكاحلين .
  • طفح جلدي بمناطق التجعد بين الساقين والأرداف .
  • يظهر الطفح بــ لون فاتح أو لون غامق عن لون الجلد الطبيعي مع اختلاف سمك الجلد .

أعراض الإكزيما عند البالغين 

عندما يصاب البالغين بمرض الإكزيما يصبح الطفح الجلدي أكثر تقشراً عن الأطفال، وتظهر بعض الأعراض الأخرى كالتالي :

متلازمة الإكزيما

متلازمة الإكزيما

  • طفح جلدي بتجاعيد الركبتين .
  • طفح جلدي يبدأ بتغطية معظم أعضاء الجسم، مما يؤدي إلى جفاف شديد في الجلد .
  • الحكة، وبعض الالتهابات الجلدية .
  • والخدش، والفرك عاملان يتسببان في زيادة التهابات الجلد .

أعراض الإكزيما لذوي البشرة الداكنة (الغامقة)

لدى الأشخاص ذوي البشرة الغامقة قد تختلف أعراض مرض الإكزيما فقد تزداد احتمالية الإصابة بالمرض عندهم حيث من الممكن أن تتسبب بظهور بقع ذات لون بني، أو رمادي أو أرجواني، ومن الأعراض :

  • المناطق المصابة بالإكزيما تصبح متورمة.
  • المناطق المصابة بالإكزيما تصبح دافئة.
  • الإكزيما قد تصاحبها حكة وتقشر بــ الجلد وجفاف .

أقرأ أيضاً : أعراض الإصابة بمرض جدري الماء وطُرق الوقاية منه

أنواع مرض الإكزيما 

الإكزيما متلازمة، وبالتالي فهي تأتي نتيجة لعدة أسباب مما ينتج عنها عدد من الأعراض تختلف بحسب نوعها، وتنقسم الأكزيما إلى أكزيما داخلية المنشأ، واكزيما خارجية المنشأ، وسنبدأ بعرض أنواع الأكزيما الداخلية المنشأ :- 

  • الأكزيما (التأتبية أو البنيوية) :

حالة تصيب الأطفال بداية من الأطفال الرضع، وحتى الأطفال البالغون من العمر ست سنوات، وتظهر في البداية علامات احمرار الخد .

بالإضافة إلى وجود حويصلات، وحكة ينتج عنها قشور.

عادةً ما يكون هذا النوع من الإكزيما وراثي أي متوارث من تاريخ عائلي مثل إصابة الأم أو الأب بــ (حمى القش)، ثم تبدأ بالاتساع مع التقدم في العمر ثم تختفي قبل عُمر الدراسة، وتشمل على :

  • إكزيما خلل التعرق :

تعرف بــ  ( الاكزيما التعرقية )، و (أكزيما اليدين والقدمين )، و( أكزيما اليدين الحويصلية الفقاعية الحادة )،  و (اكزيما تنفط اليد )، و( إكزيما ربة المنزل ) و ( الأكزيما الراحية الأخمصية) و(اكزيما التهاب الجلد عسر التعرق ) و( إكزيما خلل التعرق ) ، و ( اكزيما الفاقوع ) .

وتظهر على هيئة فقاعات صغيرة بالجلد مصاحبة بالحكة، ومن الأماكن التي من الممكن أن تظهر بها هي أصابع القدمين، واليدين، وراحة اليدين.

  • أكزيما الدهنية :

تعرف بــ ” الزهمية “، و ” التهاب الجلد الدهني  ” ، و ” التهاب الجلد المثنى “، وهي حالة تعتري فروة الرأس وتصيبها وفي الغالب تتكون بالمناطق الدهنية مثل الأذن، والصدر، والحاجب، والأنف تتسبب بحكة واحمرار وقشرة، وعند الأطفال الرضع قد تتسبب بالبقع القشرية، والفطريات قد تلعب دور في ذلك الأمر.

  • اكزيما قرصية :

تعرف بــ  ” أكزيما النمية “، و” أكزيما التهاب الجلد الدرهمي”،  ويجدر بنا أن نذكر أنها مشكلة تحدث في الجلد تسبب تقرحات على شكل دوائر أو أقراص بيضاوية الشكل،’ لونها أحمر متقشرة نتيجةً للحكة أو حرقة الجلد.

  • أكزيما التحسس المزمن البسيط :

هو مرض ينتج عنه حكة في الجلد، ويكون مشابه لإلتهاب الجلد التأتبي،  ويظهر على هيئة بقع كبيرة على الجلد.

الأكزيما خارجية المنشأ، تأتي نتيجة التأثر بالعوامل الخارجية، وتكون تلامسية وتُعرف بأنها ردة فعل للجهاز المناعي عند ملامسة بعض المواد الكيميائية المسببه لـ تهيج الجلد، واحمراره، وحكته ومن ثم الإصابة بالإكزيما، وتندرج تحت قسمين هما :

1 ــ تحسس تسممي تلامسي : 

بعد التعرض لمادة تثير الجلد يظهر مباشرةً ردة الفعل مثال عند النقش بالحناء، فتكون ردة الفعل التحسسية اتجاهه شديدة، وتظهر بــ هيئة فقاقيع كبيرة في الجلد.

2 ــ تحسس تحسسي تلامسي : 

وهذا النوع من الإكزيما خارجية المنشأ ينتج عن تكرار مادة تحسسية لفترة طويلة ثم يبدي بظهور ردة فعله على هيئة بقع جلدية تبدي باللون الأحمر.

  • الإكزيما الركودية :

تعرف بــ  ( أكزيما التهاب الجلد الركودي )، و( الأكزيما التهاب الجلد الجاذبي )، و( أكزيما الجاذبية )،و ( أكزيما الألياف الدوالية) و( أكزيما الإزدحام )، و( أكزيما الدوالي ) .

 يحدث هذا النوع من الإكزيما الخارجية للمصابين بضعف في الدورة الدموية، ويبدأ ظهورها في ساقين الرجل، نظراً لعدم وصول وتدفق الدم إليهما سريعاً، ومن علامات ظهورها انتفاخ الكاحل، واختفائه عند النوم، ويبدأ بالظهور خلال اليوم التالي.

  • أكزيما التهاب الجلد العصبي :

تعرف بــ ” الحزاز المحصور “، أو ” الحزاز المزمن البسيط ” ، وتبدأ ظهور الأعراض بنوبات حكة في الجلد في الأغلب تظهر في الذراعين أو الساقين أو مؤخرة الرقبة، ومن الممكن أن تظهر بالمناطق التناسلية .

من الممكن استمرار تلك النوبة لوقت طويل مما يؤدي لتقرحات بالجلد، وخدوش الجدير بالذكر أن النوبة تبدأ بــ ثورانها في أوقات الاسترخاء أي في أو قات النوم، مما قد يسبب الإزعاج لدى البعض من المصابين.

الأكثر عرضة للإصابة بمرض الأكزيما

سؤال يدور ببال كل قارئ نستطيع سرد إجابته لكم في أسطر بسيطة.

من الأكثر عرضة للإصابة بمرض الأكزيما

من الأكثر عرضة للإصابة بمرض الأكزيما

والإكزيما من المشكلات الصحية التي تواجه الإنسان في مراحل حياته، ولكن الأشخاص الأكثر عرضةً للإصابة بالإكزيما هم الأطفال الصغار، ولكن من الممكن أن تحدث الإكزيما وتُصيب الإنسان في أي فئة عمرية ينتمي إليها  وتزداد فرص الإصابة بالمرض إذا وُجد تاريخ عائلي مُسبق مع مرض الإكزيما.

أسباب مرض الإكزيما 

السبب الدقيق للأكزيما غير معروف ويُعتقد أنه يأتي نتاج مزيج من عوامل وراثية وبيئية وبسبب الخلل الجيني الذي يولد به الطفل والمسؤول عن تكوين البروتين الذي يسهم في بناء الطبقة الحامية بالجلد لتتلاشى بعض من الرطوبة في الجلد مما يعمل على تدخل البكتريا .

ولذا فإن جلد المصابين يكون شديد الجفاف وأكثر عرضة للعدوى وعليه فإن مرض الإكزيما ناتج عن حدوث تهيج غير طبيعي بالجهاز المناعي في الجسم فــ المريض المُصاب بالإكزيما تكون لديه ردة فعل تحسسيه شديدة جداً .

فيتأثر جلده بالمواد الكيميائية، وكل ذلك ينشأ عنه حكة، وخدوش، ووسنذكر لكم بعض العوامل المؤدية إلى تهيج الأكزيما مسببة لحكة الجلد :

Advertisements
  • تغيرات هرمونية حادثة بالجسم تتسبب بزيادة خطورة أعراض مرض الإكزيما .
  • إعطاء إشارة، وردة فعل تحسسيه تجاه منتجات اللبن، والمكسرات، والبيض .
  • الغير متعارف عليه هو التوتر ولكنه أُدرست دراسة علمية، وأصيبت بأن مُعظم من يعانون من مرض الإكزيما قد يسوء وضعهم نظراً لتعرضهم لضغوطات نفسية، وعصبية وتوتر .
  • المواد الكيميائية المُسببة لحساسية الجلد مثال ” الصابون “، و”المنظفات “، و” المعقمات “، ومن الجدير أن نذكر أن ردة الفعل التحسسية تختلف من شخص لآخر 
  • عوامل بيئية متغيرة مختلفة مثل تغير في درجات الحرارة، وتغير المناخ، والعرق، والرطوبة القليلة .
  • جفاف الجلد .
  • مستفزات المناعة مثال ” لعاب الحيوان “، و ” عث المنزل “، و” أنواع القماش “وبعض أنواع الأقمشة الصناعية كــ الصوف .
  • أنواع الجراثيم مثل الفيروسات، والفطريات، والبكتيريا ..

مضاعفات متلازمة الإكزيما 

من مضاعفات مرض الإكزيما ما قد يتسبب بنشر عدوى نتيجة لوجود تشققات بــ الجلد مما يدعي الميكروبات، والبكتيريا للدخول فتصبح فرص التعرض لمشاكل جلد أخرى لمدى الحياة أمرًا مباحًا مثال ذلك الندب والحبوب والتحسسات الجلدية، والالتهابات ونذكركم أن بعض أدوية الإكزيما قد تؤدي إلى بعض المشكلات الصحية نتيجة لتناولها لفترة طويلة ومن مضاعفات مرض الإكزيما :

    • حكة جلدية وتقشير مزمن : مرض الالتهاب الجلدي العصبي يؤدي الى إصابة رقعة بالجلد نتيجة الحكة المتكررة، فيقوم الشخص المصاب بالضغط، والقرض، والحك مراراً، وتكراراً حتى يترقع الجلد نتيجة الحكة، فيكسو الجلد اللون الأحمر، فيصبح سميك وقاسي الملمس .
    • التهابات جلدية شديدة : نتيجة للحك المستمر المسبب للجروح تتكون قروح متشققة ومفتوحة بالجلد مما يزيد من خطورة العدوى الناجمة من البكتيريا والفيروسات التي تعتري الجروح والتشققات.
  • مضاعفات مرض الإكزيما 

    مضاعفات مرض الإكزيما

    • اضطرابات في النوم : دورة الحك المستمرة قد تصيبك بالأرق ليلاً، مما يسبب القلق وعدم القدرة على النوم نظراً لما يوجد من آلام في الجروح والتشققات بمكان الإصابة.
    • التهاب الجلد الارجي التماسي : هذه الحالة هي الأكثر أنتشاراً كمضاعفات بعد الإكزيما بالنسبة للأشخاص المصابة بمرض التهاب الجلد التأتبي.
    •  الالتهاب التهيجي لجلد اليدين : هذه الحالة بصفة عامة قد تُصيب الأشخاص التي تعمل بيديها المجردة، وعند تعرضها للصابون، ومنتجات الصابون القاسية الغير ملينة والمُسببة للجفاف تصبح اليدين متوهجتان من الاحمرار.
  • الربو وحمى القش : هذه الحالات قد تسبق الإكزيما في بعض الأحيان فيصاب أكثر من نصف المرضى بالتهاب الجلد التأتبي من الأطفال بحمى القش، ومرض الربو بمجرد بلوغهم لسن الثلاثة عشر عاماً.

تشخيص متلازمة الإكزيما 

طبيب الأمراض الجلدية للأطفال والعائلة يمكنه أن يشخص حالتك إذا كنت مُصاب بــ مرض الإكزيما أم لا ؟ ونظراً لوجود الكثير من المصابين بمتلازمة الإكزيما يعانون من أرجيات أخرى فيطلب الدكتور كشف اختبارات فرط التحسس للتحديد .

وللتعرف على العوامل المحفزة للإكزيما وتأثيرها، وما سبب ظهورها. ويتم إجراء تلك الاختبارات في الغالب على الأطفال المصابين بمرض الأكزيما.

تشخيص مرض الإكزيما 

تشخيص مرض الإكزيما

من الجدير أن نذكر أنه في أغلب الحالات قد لا توجد إختبارات معملية مطلوبة لتشخيص الإصابة بمرض الأكزيما .

ولكن في غالب الأمر ما يقوم الطبيب بتشخيص الحالة من خلال فحص الجلد طبياً، ومراجعة التاريخ الطبي الخاص بك .

ومن الممكن أن يلقي عليك الطبيب اختبار الرقعة، وتظل هناك فروق بين الفحوصات الطبية لمرض الإكزيما لدى الأطفال، والفحوصات الطبية لمرض الإكزيما لدى الكبار.

أقرأ ايضاً : شلل الأطفال أعراضه، طرق الوقاية والعلاج للكبار والصغار

العلاج الطبي لـ متلازمة الإكزيما 

يقوم الطبيب بإعطائك العلاجات المناسبة بغرض تخفيف الحكة، وألم أعراض مرض الإكزيما، ونذكر أن الحكة المتواصلة تصيب الجلد، وتعتريه بالإلتهابات .

من الأدوية المُتعارف عليها لتخفيف أعراض الإكزيما والتي يمكن استخدامها بدون استشارة طبية :

يمكن استعمال الكمادات الباردة حيث تعمل على تخفيف الحكة بالجلد، وكذلك المراهم المحتوية على الهيدروكورتيزون hydrocortisone بنسبة 1% من الممكن ايضاً تناول المراهم المحتوية على الكورتيكوستيرويدات corticosteroids  حيث من الممكن أن تحصل عليها من المنتجات الطبية المسجلة بوزارة الصحة لتساهم في تقلص التهابات الجلد الشائعة.

العلاج الطبي لمرض الإكزيما 

العلاج الطبي لمرض الإكزيما

كما يمكنك استخدام المستحلبات والمراهم المرطبة؛ نظراً لأن الأكزيما تجعل الجلد جاف، ومُصاحب بــ حكة،  وبالتالي ستساهم بترطيب الجلد للمساعدة في الحد من انتشار البكتريات والجراثيم .

  حيث يمكنك أن تقوم بدهن تلك المنتجات الصحية على أماكن الإصابة والجرح بعد الاستحمام وقبل النوم وهناك أدوية معتمدة على الفحم والقطران والتي تعمل على تخفيف الإصابة بحكة الجلد.

منتجات لا تستخدمها إلا بعد استشارة الطبيب المختص:

قد يقوم الطبيب بوصف  أدوية تحتوي على الكورتيكوستيرويدات corticosteroids ومن الممكن تناول الدواء من خلال الفم، والتي ستساهم في التخفيف من أعراض الحكة المصاحبة للإكزيما.

كما سيقوم بوصف مضادات حيوية خاصة حسب حالتك الصحية مراعيًا الأعراض الجانبية التي قد تسببها بعض المضادات الحيوية مثل الحساسية وغيرها .

وذلك للقضاء على التلوث الالتهابي الذي تعرضت له الأماكن المصابة وتطهيرها من الجراثيم كما قد يقوم بعلاج الإكزيما بإستخدام دواء سايكلوسبورين Cyclosporine ما لم تتحسن حالتك بعد العلاج بالوسائل السابقة.

العلاج بمضادات الهيستامين أو الأرجية antihistamines والتي تعمل على تخفيف آلام الناتجة عن الحكة الشديدة، وتساهم في النوم بشكل أفضل.

معالجة مرضى الإكزيما بالضوء إذ من الممكن تعريض الجلد للأشعة الفوق بنفسجية Phototherapy.

الطب البديل وعلاج متلازمة الإكزيما بالأعشاب 

Advertisements

الطب البديل في علاج متلازمة الأكزيما، يستحسن تجنب استخدام الأعشاب بدون استشارة الطبيب، وسنذكر لكم مجموعة من الأعشاب قادرة على تخليصك من أعراض متلازمة الإكزيما المزعجة والمسببة للأرق توجد اعشاب طبيعية عند تناولها تعمل على التقليل من أعراض متلازمة الاكزيما، لنتعرف عليهم واحدة تلو الأخرى :

  • الكركم Turmeric 

في الطب التقليدي الآسيوي تُستخدم عشبة الكركم للمعافاة من فقدان الشهية، ومشاكل وأمراض الكبد، وأمراض اليرقان، وعلاج التهابات المفاصل، واضطرابات المرارة  ومؤخراً أظهرت بعض الدراسات أنه وُجد تحسن كبير في علاج الأمراض الجلدية لمن يتناولون عشبة الكركم يومياً .

ووجدت إحدى الدراسات العلمية أن التركيبة الموضعية المحتوية على الكركم ساهمت في تخفيف الحكة واحمرار الجلد والتورم للمصابين بمرض الاكزيما، وذلك لأن الكركمين هو المكون النشط من الكركم له عدة خصائص مضادة للجراثيم، والبكتيريا، والالتهابات وهي مساهمة في علاج إلتهابات الجلد المرتبطة بمتلازمة الإكزيما.

  • الصبار Aloe vera 

هلام الصبار يشمل عدد كبير من المواد الفعالة المحفزة لنمو الجلد، وعلاج الجلد التالف المتشقق، وتعويضه بالتئام الجروح عبر تحسين الدورة الدموية بخصائصه المعروفة فإنه يُعرف بأنه مضاد للبكتيريا والأكسدة، والإلتهابات، والفطريات.

بالإضافة إلى ذلك أنه أثبت فاعليته في علاج المصابين بــ التجاعيد في الوجه، وتصبغ في لون الجلد، وحروق الشمس ، وعلامات التمدد؛ لأنه قادر على ترطيب بشرة مرضى متلازمة الإكزيما فهو يعمل على تخفيف أعراض مرض الإكزيما مثل جفاف الجلد، والحكة المفرطة، وتهيج الجلد نتيجة الحكة فعند تناولك لكريم الصبار فمن المفترض أن تشعر بشيء من التحسن.

وننوه من الأفضل توخي الحذر استشارة الطبيب المختص قبل تناول الأعشاب الطبيعية، لأنها في بعض الأحيان قد تضر بصحتك.

 

  • عشبة البابونج Chamomile

من المُتعارف عليه أن البابونج يُستخدم بشكل رئيسي لمن يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي كما أنه يمتلك بعض الخصائص المضادة للجراثيم، والبكتيريا، والميكروبات، ومضادة للالتهابات والفطريات، والتئام الجروح في دراسة سريرية أُجريت على 161 من المرضى مصابين بمرض الإكزيما قد استخدموا كريم مصنوع فقط من البابونج .

ووضعوه بمقارنة مع الكريمات الأخرى الستيرويدية، والغير ستيرويدية، حيث أثبت فعاليته بجدارة أكثر من فاعلية كريم الستيرويد أيضاً في دراسة قاموا بإجرائها في ألمانيا  بإستخدام مسحوق وكريم البابونج كان له تأثير بنسبة 60 بالمائة مثل الهيدروكورتيزون 0.25 بالمائة عند استخدامه بشكل موضعي.

  • الشوفان Oats

من المعروف أن الشوفان هو أحد العناصر الغذائية المفيدة للجسم وفي دراسة سريرية أظهرت أن الشوفان حقق تأثير كبير على مرضى الأكزيما وأظهرت انخفاض ملحوظ بالجفاف، والحكة، واحمرار الجلد بعد أن تم تطبيق الشوفان ليكون مستخلص موضعياً.

طين البحر الميت لعلاج مرض الإكزيما 

طين البحر الميت هو الحل الأنسب لعلاج الإكزيما على عكس بعض العلاجات المحتوية على المواد الكيميائية التي قد تضر بصحة بشرتك، فطين البحر الميت يحتوي على أملاح معدنية حيث تحتوي على 21 معدن، مما يسهل من حماية الجلد من مضاعفات الإكزيما، وتجنب الأعراض.

وإذا كنت تعاني من مرض الإكزيما فهي رحلة جيدة، وصحية لك فيمكنك السباحة بالبحر، والإستفادة منه بقدر الإمكان في التخلص من الأعراض المزعجة المُصاحبة لمرض الإكزيما وإذا كنت في أي فئة عمرية تنتمي يمكنك خوض تجربة السباحة بالبحر الميت .

حيث الشمس هناك مفيدة جداً للبشرة، ويكمُن السر في ضعف الأشعة الفوق البنفسجية  نظراً لأن منطقة البحر الميت أخفض منطقة في العالم بأكمله وإن كان من الصعب زيارة البحر الميت يمكنك شراء طين البحر الميت (الطمي)، والبدء في عمله كماسك لتخفيف آلام متلازمة الأكزيما بالمكان المُصاب .

وذلك لأن طين البحر الميت يؤدي الغرض منه من حيث احتوائه على المعادن المُتعارف عليها بشكل مركز ستنقل لك الفائدة وكأنك تسبح بالبحر ذاته من الجدير أن نذكر أن جميع مستحضرات علاج متلازمة الإكزيما تم استخلاصها من المعادن الموجودة بطين البحر الميت مثال على ذلك الصابونة السوداء .

فهي تتميز باحتوائها على الكثير من المعادن مثل الكبريت، و المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والحديد والبروميد، وهي صابونة مناسبة لمرضى الإكزيما.

الوقاية من متلازمة الإكزيما 

يلزم اتخاذ بعض التدابير البسيطة إذا أردنا أن نقوم بأخذ الإحتياطات، ومنع ظهوره، والإصابة به وبالتالي فيجب أخذ إجراءات الوقاية كالتالي :

  • خفض التوتر، والضغوط النفسية؛ وذلك لأنه متلازمة تأتي في بعض الأحيان نتيجة للتوتر والقلق
  • الحفاظ على رطوبة الجلد يلزم استعمال بعض المنتجات المساعدة على إضفاء نوع من الرطوبة والترطيب على الجلد .
  • تجنب التدفئة المفرطة أو العرق بوجه عام.
  • الإنتباه للأغذية التي تتسبب بظهور أعراض الإكزيما، وعدم تناولها وتجنبها.
  • عدم استخدام بعض الأنواع من مواد التنظيف الصابون. والمواد المذيبة الحادة المساهمة في حرق الجلد يلزم الامتناع عنها.
  • تجنب ارتفاع درجات الحرارة، ودرجة الرطوبة.

أغذية لعلاج متلازمة الإكزيما 

يجدر بنا أن نذكر لكم أن الجلد هو عامل مسؤول عن تنظيف، وتطهير الجسم من السموم، وإفرازات الجسم مثل الرواسب الضارة لذلك يتأثر الجلد بما تأكلُه، لذا فمن الضروري الحفاظ على جسمك و إمداده بالاطعمة المفيدة مثل المكسرات، والفواكه، والخضروات، وشرب السوائل بكميات مناسبة يومياً.

أهم ما يجب أن تمد به جسمك هو الماء حيث يلزم أن تشرب 8 أكواب من الماء يومياً كما أنه من المهم تجنب الأطعمة المحتوية على المواد الصناعية مثل الجلوتين، والأطعمة الأخرى التي تحتوي على نكهات وملونات صناعية.

للأشخاص المصابين بمرض الأكزيما ينصح بتناول المكملات الغذائية، والفيتامينات المحتوية على كميات عالية من المعادن المفيدة للجلد مثل فيتامينات A ، B ، C،  فهي مهمة للجلد نظراً لأنها تعمل على زيادة ترطيبه.

Advertisements

اقرأ أيضاً : تسمم الحمل أعراضه وعلاجه

 

You may also like